Sauter

PE : "Je vais vous raconter une histoire, dans l'histoire, il va y avoir des animaux dont vous allez devoir imiter les déplacements.

Chacun est libre d'imiter les animaux comme il le souhaite. Si vous n'avez pas d'idée, vous pouvez regarder ce que font les copains.

On va d'abord écouter l'histoire une première fois en restant assis, puis vous aller imiter les animaux."

L'HISTOIRE

Il était une fois une petite fille appelée Lila. Un matin, elle décida de partir explorer la forêt magique. Mais cette forêt n’était pas comme les autres : ici, tous les animaux se déplaçaient en… sautant !

Lila s’avance doucement quand… splaaash ! Elle arrive devant une grande mare.

Des grenouilles l’attendaient déjà de l’autre côté.

— « Viens avec nous ! » coassaient-elles.

Mais pour traverser, il fallait sauter comme elles… de grands bonds loin, loin, loin !

Une fois de l’autre côté, Lila lève les yeux. Derrière les hautes herbes, elle aperçoit des lapins  qui bondissent joyeusement.

— « Viens jouer avec nous ! » crient-ils.

Alors Lila saute très haut, très haut, pour essayer de voir par-dessus les herbes comme eux.

En avançant plus loin dans la forêt, Lila entend un petit piou piou. Sur un chemin, des moineaux sautillent.

Mais attention ! Ils ne posent qu’un seul pied par terre, puis l’autre, puis encore un seul pied…

— « Tu peux essayer comme nous ? » piaillent-ils.

Lila continue son voyage et soudain… BOUM, BOUM, BOUM ! Le sol tremble !

C’est un grand kangourou qui surgit.

— « Je suis le gardien de la forêt ! » dit-il. « Pour passer, il faut sauter comme moi : très loin ET très haut ! »

Enfin, Lila arrive au cœur de la forêt. Tous les animaux se rassemblent autour d’elle.

— « Bravo ! Tu as appris à sauter comme nous ! »

Alors tous ensemble, ils font un dernier grand saut de joie… et s’installent pour se reposer dans l’herbe douce.

FIN DE L'HISTOIRE

Alors, quels animaux Lila a rencontré ? -> Grenouille (sauter loin) lapin (sauter haut) oiseaux (à cloche pied), kangourou (pieds joints)

Comment pouvons nous imiter ces animaux ?

Laisser les enfants réfléchir

Atelier 1 : Sauter loin → zones matérialisées par des cerceaux placés à distance croissante.

Atelier 2 : Sauter haut → par dessus les petites haies

Atelier 3 : Sauter à cloche-pied → dans les cerceaux

Atelier 4 : Sauter à pieds joints → cerceaux 

Atelier 1 – Sauter par-dessus une rivière

Matériel : 2 tapis espacés de 30 à 50 cm (écart modulable).

Consigne : « Tu cours et tu sautes par-dessus la rivière sans tomber dedans. »

Objectif : sauter loin avec un petit élan.

Rôle PE : ajuster l’écart, encourager à pousser fort avec les jambes.

Rôle ATSEM : sécuriser la réception.

Atelier 2 – Sauter pour attraper

Matériel : foulard ou petit ballon suspendu à une corde / manche à balai tenu par l’ATSEM.

Consigne : « Tu sautes pour toucher le ballon ou attraper le foulard. »

Objectif : sauter haut.

Variante : faire varier la hauteur.

Rôle PE : encourager à plier les jambes pour pousser, observer l’évolution.

Rôle ATSEM : bouger légèrement la cible, ajuster la hauteur.

Atelier 3 – Sauts dans des cerceaux espacés

Matériel : ligne de 5 cerceaux espacés de plus en plus.

Consigne : « Tu dois sauter de cerceau en cerceau, à pieds joints. »

Objectif : précision + sauter loin sans sortir de la cible.

Variante : changer l’écartement.

Rôle PE : montrer la bonne réception, verbaliser : « Tu as sauté dedans / dehors ».

Rôle ATSEM : replacer les cerceaux si besoin.

Atelier 4 – Sauter à cloche-pied dans un parcours

Matériel : plots en ligne (5-6).

Consigne : « Tu avances en sautant sur un pied de plot en plot, puis tu changes de pied pour revenir. »

Objectif : équilibre et coordination.

Rôle PE : aider les élèves en difficulté (tenir la main si besoin au départ).

Rôle ATSEM : encourager, vérifier que les enfants attendent leur tour.

Atelier 1 – Sauter par-dessus des obstacle (courir puis sauter)

Atelier 2 – Sauter dans une cible (courir et sauter) différentes cibles : de plus en plus petites

Atelier 3 – Sauter de plus en plus loin (pieds joints, sans élan)

Atelier 4 – Sauts dans des cerceaux (cloche pied, uniquement là où il y a un marquage dans les cerceaux = ne pas sauter dans les cerceaux sans marquage)

Mise en scène :

Les enfants s’imaginent qu’ils doivent traverser un grand fleuve où vivent des animaux (crocodiles, poissons, hippopotames). Le but est de sauter par-dessus pour rejoindre l’autre rive.

Matériel :

Bandes de tapis, cordes, ou rubans posés au sol pour matérialiser la largeur du « fleuve »

Mise en place :

On trace au sol une ligne de départ.

On matérialise le fleuve avec deux cordes parallèles espacées (20 cm pour commencer, puis élargir progressivement).

De l’autre côté, une ligne d’arrivée représente « l’autre rive ».

Déroulement :

Les enfants se mettent par petits groupes derrière la ligne de départ.

Chacun, à tour de rôle, court légèrement ou prend appui, puis saute à pieds joints pour franchir le fleuve.

Si l’enfant tombe dans l’eau (pieds qui touchent les cordes ou entre les cordes), il « fait semblant de nager » pour rejoindre la rive.

On agrandit progressivement le fleuve pour travailler la longueur de saut.

Variantes :

Rivières de tailles différentes : faire plusieurs zones avec des largeurs différentes pour que chaque enfant choisisse la rivière adaptée à ses capacités.

Saut libre : une fois le fleuve franchi, l’enfant peut inventer un petit geste d’animal (sautiller comme un lapin, rugir comme un lion).

(2 crocodiles vivent dans le fleuves et veulent manger les animaux qui veulent traverser, quand un élève est touché, il va s'asseoir)

"ilots" matérialisés" où les élèves ne peuvent être manger en traversant le fleuve.

Points travaillés :

Prendre de l’élan (même léger).

Sauter à pieds joints.

Chercher à allonger son saut.

Atterrir de manière équilibrée.

Jeu de relais.

Vous êtes des petits singes et devez ramener des bananes à votre famille.

Chacun votre tour, vous aller courir et venir décrocher des bananes. L'équipe qui aura le plus de bananes aura gagner.

Organisation :

2 équipes de 9

1 partie = 2 min

Matériel : 

2 cordes pour symboliser le point de départ.

1 "arbre" auquel est attaché des foulards qui symbolisent les bananes.

Organisation :

• 2 équipes de 9
• nénuphars symbolisés par du matériel
• 2 camps

Matériel :

• 4 cordes (2 lignes d'arrivée et 2 lignes de départ)
• bases au sol qui représentent les nénuphars.

"Vous êtes des grenouilles et devez traverser l'étang. Vous devez traverser l'étang en sautant de nénuphar en nénuphar. Mais attention ! Les nénuphars sont fragiles : on ne peut poser qu’un seul pied dessus."

La première équipe qui est arrivée en entier a gagné.

Reprise d’un parcours complet avec critères d’observation :

• Sauter loin en prenant un élan.
• Sauter haut pour toucher une cible.
• Sauter à pieds joints dans plusieurs cerceaux.
• Avancer en cloche-pied sur quelques mètres.
• Finir sur une marelle

Reprise d’un parcours complet avec critères d’observation :

Sauter loin en prenant un élan.

Sauter haut pour toucher une cible.

Sauter à pieds joints dans plusieurs cerceaux.

Avancer en cloche-pied sur quelques mètres.

Finir sur une marelle

Chaque élève passe sur un parcours composé de 4 ateliers/épreuves.
L’enseignante observe et coche une grille d’évaluation.

Épreuve 1 – Sauter loin avec élan

Matériel : ligne de départ, tapis de réception, scotch pour marquer la distance.

Consigne : « Tu cours et tu sautes le plus loin possible pour dépasser la ligne. »

Observation :

• saute sans élan, retombe très proche
• prend un petit élan et franchit la ligne
• prend un élan franc et atterrit loin, réception stable

Épreuve 2 – Sauter haut pour toucher une cible

Matériel : ballon ou foulard suspendu.

Consigne : « Tu sautes pour essayer de toucher le ballon. »

Observation :

• saute sans plier les jambes / ne touche pas
• saute et touche parfois la cible
• saute haut et touche presque toujours

Épreuve 3 – Sauter à pieds joints dans des cerceaux

Matériel : 4 cerceaux alignés, tapis au bout.

Consigne : « Tu sautes à pieds joints de cerceau en cerceau jusqu’au tapis. »

Observation :

• marche / perd l’équilibre / écarte les pieds
• enchaîne les sauts avec quelques déséquilibres
• enchaîne tous les sauts pieds joints, réception stable

Épreuve 4 – Avancer en cloche-pied

Matériel : 4 plots espacés de 50 cm.

Consigne : « Tu avances en sautant sur un seul pied de plot en plot. »

Observation :

• n’arrive pas à sauter sur un pied / pose l’autre pied rapidement
• réussit 2 ou 3 sauts sur un pied
• réussit tout le parcours en cloche-pied avec équilibre