Planches à roulettes et échasses

- Présentation de la séquence aux élèves : "Nous allons travailler avec des planches à roulettes pour apprendre à prendre des risques et à se déplacer autrement."

- Description de la planche (dénombrement de roulettes, planche, trou au centre)

- Annonce de l'objectif de la séance : essayer de se déplacer en essayant différentes positions sur la planche.

- A ce moment : introduction des règles de sécurité : 

• 1 : Interdiction formelle de se mettre debout sur la planche (sous peine de finir la séance assis sur un banc à regarder les autres)
• 2 : Ne pas se faire mal (!) ou faire mal aux autres : attention aux doigts, ne pas foncer, bousculer ses camarades, etc.

Le 1er groupe revient s'assoir, suivi d'une discussion sur les différentes positions observées et testées. (position, selon la position : comment avance-t-on?)

Le 2ème groupe explore à son tour le matériel.

Même discussion sur les actions des élèves du 2ème groupe.

Retour au calme : Expliquer aux élèves que leur corps à besoin de se calmer avant de revenir en classe:

• mains tranquilles sur les cuisses, écouter les bruits de l'école, à l'extérieur,
• puis exercice de respiration : le ventre est un ballon que l'on gonfle et dégonfle (puis on peut prendre ce ballon entre ses mains)

De retour en classe : verbalisation sur la séance (positions, règles de sécurité) et sur les objectifs de l'utilisation des planches à roulettes (prise de risque, se déplacer autrement).

- Rappel des objectifs de la séquence, des règles de sécurité, etc. ("Qu'avons-nous fait lors de la dernière séance? Quelles positions avez-vous essayé?" ...).

- Annonce de l'objectif de la séance : apprendre à diriger sa planche en position ventrale; puis du but de l'élève : se déplacer, allongé sur sa planche, en respectant le sens de parcours, en évitant autant que possible de toucher le matériel.

- Description du parcours : départ, puis slalomer (zigzaguer, passer entre, etc.) entre les plots, ensuite passer entre les poutres, après un nouveau slalome plus serré et enfin passer entre les poutres sans les toucher et s'arrêter à l'arrivée.

- Rappel des objectifs de la séquence, des règles de sécurité, etc. ("Qu'avons-nous fait lors de la dernière séance? Quelles positions avez-vous essayé?" ...).

- Annonce de l'objectif de la séance : apprendre à diriger sa planche en position à genoux sur la planche; puis du but de l'élève : se déplacer, à genoux sur sa planche, en respectant le sens de parcours, en évitant autant que possible de toucher le matériel.

- Description du parcours : départ, puis slalomer (zigzaguer, passer entre, etc.) entre les plots, ensuite passer entre les poutres, après un nouveau slalome plus serré et enfin passer entre les poutres sans les toucher et s'arrêter à l'arrivée.

- Présentation du but de l'utilisation des échasses : apprendre à se déplacer en prenant des risques mesurés, maîtriser ses équilibres

- Démonstration par un élève : position sur les échasses puis parcours (slalom entre 2-3 plots puis passage jambe écartée avec la planche bleue au sol comme repère)

- Rappel des règles de sécurité

- Parcours planches : démonstration par un élève : on reprend le début du parcours précédent puis passage sous 2 bancs dans la longueur. L'élèves doit faire attention à bien positionner sa planche pour pouvoir passer.

- Présentation des parcours :

• échasses : 2 parcours : slalome entre des plots // marcher dans des cerceaux et par dessus un planche bleue
• planches à roulettes : découverte de l'utilisation des planches avec un tube de plastique inséré dans le trou permettant de fixer un corde afin qu'un élève tire l'autre; étape 1 : exploration libre; étape 2 : essai de déplacement entre des plots