Les temps de pause dans la classe

Distribution du texte “Le renard et les oies” des Frères Grimm, ainsi que le questionnaire. 

Demander aux élèves de répondre au questionnaire.

Interrompre au bout de 10 minutes et demander aux élèves de verbaliser ce qu’ils ressentent (fatigue, lassitude, envie de se lever, etc.).

Slide 1 : Titre

Slide 2 : Imagine que ton cerveau a une lampe torche invisible. Quand tu veux apprendre ou faire une tâche (écrire, résoudre un problème...), tu dois diriger ta lampe vers ce que tu veux comprendre ou réussir.

Slide 2 et 3 : Si la pièce (ou la classe !) est pleine de choses, mais que ta lampe éclaire une seule chose, tu peux bien la voir. Si tu l’agites partout, tu vois moins bien.

Slide 4 : Ton cerveau ne peut pas faire attention à tout, tout le temps. Ton cerveau a une mémoire de travail limitée. Il ne peut pas retenir beaucoup d’informations en même temps. Si tu fais un effort très long sans pause, ton cerveau sature : il est en surcharge cognitive. Quand il est trop plein, tu n’arrives plus à réfléchir, à te concentrer, ou à retenir ce qu’on te dit.

Distribuer un problème mathématique complexe : Une entreprise expédie trois chargements de 300 kg chacun pour équiper en mobilier une école. Le premier chargement contient 15 tables et 30 chaises. Le second contient 25 tables. Le troisième contient 10 tables, 20 chaises et 5 armoires. Combien pèse une chaise ? Combien pèse une table ? Combien pèse une armoire ?

Laisser les élèves lire le problème, les laisser commencer à réfléchir et stopper l’activité au bout de 2min.

Verbaliser à voix haute d’un questionnement métacognitif ("Que me demande-t-on ?", "Par où vais-je commencer ?", "Ai-je déjà vu un exercice semblable ?" ...).

Résoudre collectivement le problème.

“Que vous êtes vous dit avant de commencer?” (lister les questions posées au sein des binômes) "Que cela vous a-t-il permis ?", "Vous êtes-vous sentis plus prêts ?"
“Est-ce le même type de pause que nous avons vu précédemment? Quelle est la différence entre les deux?”

Proposer aux élèves un défi : le lendemain, les élèves auront chacun deux cartes représentant la pause attentionnelle et la pause métacognitive. Tout au long de la journée, ils devront lever l'une de ces cartes quand ils en ressentent le besoin. Le but sera de prendre conscience de ses propres besoins.